Administração do Stress

Objetivo geral: É um curso projetado para capacitar os participantes com habilidades e estratégias práticas para lidar com o estresse de forma eficaz. Ele tem o propósito de promover o bem-estar, melhorar o desempenho e fornecer ferramentas para lidar com os desafios da vida de maneira saudável e resiliente.
Público alvo: Profissionais (CREA-SC) - Funcionários (CREA-SC) - Estudantes (CREAjr)